Avocado, Portobello and Pickles Salad Salad Serves: 4 Time Preparing: 20 minutes Ingredients - ½- pound fresh Portobello or shitake...

Salada de Cogumelos, Abacate e Pickles Serve: 4 Tempo de Preparo: 20 minutos Ingredientes - 250 gramas de Cogumelos portobello ou...

Como Maximizar o Valor Nutritivo e Melhorar a Digestāo dos Feijões Aqui você aprenderá uma das maneiras adequadas de cozinhar FEIJÕES...

Delicious Roasted Chicken Serves: 4-5 Time Preparing: 20 minutes Time Cooking: 120 to 150 minutes Total Time: 140 to 190 minutes...

Delicioso Frango Assado Serve: 4-5 Tempo de Preparo: 20 minutos Tempo Assando: 120-150 minutos Tempo Total: 140-190 minutos Ingredientes...

Proper way to Cook Beans in Order to Maximize its Nutritional Value and Digestion Here you are going to learn proper ways to cook your...

Black Beans with Chicken or Pork Sausage Serves: 10 and more Time Preparing: 24 hours soaking and rinsing the beans Time Cooking: 6-8...

Feijão Preto Cozido com Linguiça de Porco Serve: 10 ou mais Tempo de Preparo: 24 horas de molho mais cozimento Tempo Cozinhando: 6-8 horas...

Lamb Stew with Eggplants (Delicious Iranian Dish from my friend Blita) Serves 4 Preparation time: 40-50 minutes Cook Time: 170-230...

Salmão Selvagem Poaché em Molho de Tomates Frescos e Manjericão Serve: 4 Tempo de Preparo: 40-50 minutos Tempo de Cozimento: 40 minutos...

Salada de Endivias Serve: 4-5 Tempo de Preparo: 10-15 minutos Ingredientes - 4 endívias, cortadas em rodelas - 1 tomate grande sem...

Endives Salad Serves: 4-5 Preparing Time: 10-15 minutes Ingredients - 4 endives, sliced into bite-size pieces - 1 tomato, seeded and...

Wild Salmon Poached in Fresh Tomato Sauce Serves: 4 Preparation Time: 40 minutes Cooking Time: 40-45 minutes Total Time: 40-45 minutes...

Rosbife de Filé Mignon com Molho de Champignon Fresco Serve: 4-5 Ingredientes - 1 kg de filé mignon limpo (parte do centro da peça) - 2...

Slow sautéed Beef Tenderloin with Portobello Sauce Serves: 4-5 Ingredients - 2 pounds trimmed center-cut grass-fed beef tenderloin - 3...

Green Plantain (Plátano) and Walnut Flour Bread 10-12 Slices Preparation Time: 25 minutes Cook Time: 45 minutes Total Time: 70 minutes...

Pāo de Banana da Terra Verde e Farinha de Nozes 10-12 Fatias Tempo de Preparo: :25 minutes Tempo Assando: 45 minutes Tempo Total: 70...

Carneiro Ensopado em Molho de tomates Fresco, com Beringelas Serve: 4 Tempo de Preparo: Tempo de Cozimento: Tempo Total: Ingredientes -...

Salada de Pepinos com Kefir ou Iogurte Serve: 4 Tempo de Preparo: 10-15 minutos Time: 10-15 minutes Ingredientes - 2 pepinos médios sem...

Cucumber Salad with Kefir or Yogurt Serve: 4 Preparation Time: 10-15 minutes Ingredients 2 cucumbers peeled, diced 1 tomato, seeded and...