Desequilíbrios de Ferro Deficiência ou Anemia Aproximadamente cinquenta por cento dos indivíduos em todo o mundo tem um problema de saúde...

Our Personal Care Products and Toxins - Part 1 Environmental Toxins In this article, my goal is to raise awareness on what personal care...

Produtos de Higiene e Uso Pessoal e Toxinas - Parte 1 Neste artigo, meu objetivo é criar conscientização sobre o uso diário de produtos...

Microbiota - Parte 2 No meu ultimo artigo expliquei o que é um microbiota intestinal e que a boa saúde depende de quanto equilibrado...

Microbiome - Part 2 In the last article, I explained what is the meant by intestinal microbiome, why does our gut microbiome matter, and...

Intestinal Microbiota - Part 1 Is really true that our health starts in our mouth? Well, this is partly true. Our mouth is at the...

Tônico Diário de Multimineral, Multivitamínico e Prebioticos Serve: 1 Este é um poderoso tônico, de fácil absorção pelo corpo e que...

Multimineral, Multivitamin and Prebiotic Tonic Serves: 1 This is a powerful tonic with easy to absorb nutrients all crucial for excellent...

Why do we need to consume fiber in our diet? The consumption of fiber has unquestionable health benefits. The higher the fiber...

Por que precisamos consumir fibras em nossa dieta? O consumo de fibras tem benefícios inquestionáveis para a saúde. Quanto maior o...

Tônico de Cúrcuma/Açafrão, Gengibre e Erva Doce- Detox, Anti-inflamatório, Aumenta a imunidade e Acalma a Digestão Serve: 4 copos Tempo...

Turmeric, Ginger and Lemongrass Tonic - Detox, Anti-Inflammatory, Enhances Immunity, and Soothes Digestion Serves: 4 cups Time...

The Dark and Light Cycles - Photos by Gustavo Moreno The importance of sleep in overall health Understanding how sleep affects overall...

Prostate Cancer Prevention There are so many conflicting opinions and ideas about the causes of, treatments, drugs, supplements, and best...

Bisphenol A – BPA In this article: What is Bisphenol A? Where do we find it? Why do we need to be concerned about it? And Steps to be...

Bisfenol A - BPA Neste artigo: O que é bisfenol A? Onde o encontramos? Por que precisamos nos preocupar com BPA? Quais problemas de...

Photo: by Healthy Magazine Hormonal symptoms are our body’s way of screaming that something we are doing needs an adjustment. Hormone...

Preparando Nozes Adequadamente para Depois Consumi-las Você se lembra do artigo sobre anti-nutrientes nos feijões, acido fitico e...

Why and How to be Soaking and Dehydrating Nuts? Do you remember about phytic Acid and Lectins from the article I wrote last week? Proper...

Chronic Stress and Mindfulness Meditation – Part 1 Stress is our body’s natural way of responding to any kind of demand or treat and it...