Gengibre e Aloe Vera - Acalme Inflamaçāo e Problemas Gastrointestinais de Maneira Natural e Nutritiva

November 3, 2018

 

Tonico de Raiz de Gengibre Fresco e Aloe vera

1 litro

 

Tempo de Preparo: 10 minutos

 

Ingredientes

- 2-3 centímetros de Raiz de gengibre orgânico e fresco

- 2-3 colheres de sopa do gel interno da folha da aloe vera

- 4 copos de água filtrada

- 4 colheres de sobremesa de mel puro cru e orgânico

 

Modo de Preparar

Em um liquidificador despeje a água filtrada, gengibre e o gel de aloe vera

Pulso até ficar homogêneo

Coe e armazene em um vidro tampado na geladeira

Quando servir, adoce com uma colher de sobremesa de mel puro

 

Como preparar a folha da Aloe Vera para uso

Lave bem a folha e corte em fatias de 2 centímetros 

Remova cuidadosamente o látex (liquido amarelo) que está logo abaixo da pele externa e que aparece ao cortar a folha de aloe vera (este é um químico natural chamado aloína e, que pode provocar cólicas e diarreia)

Usando uma colher, remova o gel de aloe vera

Use somente este gel em sucos, saladas, etc

Mantenha o restante da folha de aloe vera em um ziploc fechado para que seja consumido conforme 

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