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July 30, 2018

Biomassa da Banana Verde 

Tempo de Preparo: 15 minutos

Tempo de Cozimento: 15- 25 minutes

Tempo Total: 30-40 minutos

Ingredientes

- 10 bananas bem verdes, lavadas com a casca e o cabinho

Ou

- 4 Bananas da Terra bem verdes, lavadas com a casca e o cabinho

- Agua filtrada para c...

July 30, 2018

Green Banana Biomass 

Preparation Time: 15 minutes

Cooking Time: 15-25 minutes

Total Time: 30-40 minutes

Ingredients

- 10 organic green bananas, keep the stems intact, washed and rinsed

Or

- 4 organic green plantains, keep the stems intact, washed and rinsed

- Filtered water t...

July 27, 2018

Smoked Wild Salmon, Whipped Fresh Cream Cheese, and Guacamole Bites 
Serves: 4-6

Time Preparing: 15-20 minutes

Ingredients

- 4-ounces wild smoked salmon, cut into 1-inch pieces

- 4-6 tablespoons fresh whipped cream cheese 

- 2 ripe avocados, (flesh)

- 2 tablespoons red...

July 27, 2018

Canapés de Salmão Selvagem Defumado, Creme Cheese Fresco e Guacamole

Serve: 4-6

Tempo de Preparo: 15-20 minutos

Ingredientes

- 100 gramas de salmão selvagem defumado, cortado fino e em pedaços de 2 centímetros

- 4-6 colheres de sopa de creme cheese fresco 

- 2 abacates...

July 27, 2018

Duraznos Escalfados Simples y Deliciosos - Sin Azúcar, Gluten, o Lácteo

Porciones: 6

Tiempo para preparar: 10 minutos

Tiempo para cocinar: 40 minutos

Tiempo total: 50 minutos

Ingredientes:

- 6 Duraznos maduros, pelados y sin la semilla

- 2-3 Cucharadas de jugo de limón fresco

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July 20, 2018

Postre de Moras

Cantidad: 6-8 Porciones 

Tiempo para preparar: 10-15 minutos

Tiempo para cocinar: 20-25 minutos

Tiempo total: 30-40 minutos

Ingredientes:

- 2 1/2 Tazas de fresas frescas y orgánicas

- 1 Taza de frambuesas frescas y orgánicas

- 1 Taza de arándanos frescos y orgá...

July 16, 2018

Simple and Delicious Poached Peaches

Serve: 6

Time Preparing: 10 minutes

Time Cooking: 40 minutes

Total Tome: 50 minutes

Ingredients

- 6 large ripe peaches, peeled, cut in half, stone removed 

- 2-3 tablespoon fresh lemon juice

- 1 cup filtered water

- 1 packet stevia

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July 16, 2018

Pêssegos em Calda 

Serve: 6

Tempo de Preparo: 10 minutos

Tempo de cozimento: 40 minutos

Tempo Total: 50 minutos

Ingredientes

- 6 pêssegos grandes maduros, descascados, cortados no meio e sementes removidas

- 2-3 colheres de sopa de suco de limão fresco

- 1 copo de água fi...